まともな人はマッチングアプリをやらない？理想の相手と出会う心理学

どうしてそう思うの？

その危機管理や疑問を持つことはいいことだね。
でも、こわがりすぎて幸せになるチャンスを逃すことももったいないよね

じゃあいつもみたいに、
ただの感情論ではなく本当にまともな人はいないのか、エビデンスを元に考えてみようか。
そして、心理学的に良い人と出会えるための作戦を教えよう！

結論から言うと、マッチングアプリにまともな人はちゃんといる

そう言うと思ったよ。
じゃあ私の意見だけはなく、2019年RochatらのTinderについて調べた研究を見てみよう。
この論文はマッチングアプリで問題のある使い方をしてしまう人はどんな人か？を調べてくれたものだ。
この論文ではアプリを使う人を４つのパターンに分類している。
下にその分類を引用するが、後からわかりやすく解説するから安心してくれ。

そうだね。実はしっかりしていて落ち着いている人は多いんだ。
ただ、制御されていないタイプのようにマッチングアプリにはヘンなハマり方をしやすい人がいたり、衝動的な人もいる。
だがそれは現実だって同じだろう？
ゲームだって日常生活に支障が出る人もいるが、ゲームが悪いわけじゃない。
アプリだって同じだ、別にTinderが悪いわけじゃない

「マッチングアプリで自分の理想の相手、まともな人にだけに出会いたい！」
というのは希望や理想として正しいものだよ。
そして、リアルにだって理想じゃない人は一定割合いるんだ。
まともな人はマッチングアプリをするし、そうじゃない人もする。それだけだ

条件をつければつけるほど、難易度は上がるぞ。
…だがその方法がないわけでもない

ほらじゃねえよ。
じゃあ、一定数は衝動的であったり問題あるアプリ使用をしやすい人もいると受け入れた上で、まずは恋愛がうまくいく相手を見分けるコツについて解説しよう。

じゃあまず、君たちの言う「まともな人」は何かを深掘りしてみよう。

以前、パートナーとの関係満足度には神経症傾向の低さ、協調性・誠実性・外向性の高さが影響するという話をしたのを覚えているかな？

そうだ。
かんたんに言えばメンタルが安定していて、コミュ力があってマジメな性格のヤツはパートナーにすると満足度が高い。
多くの場合、みんなの言うまともな人というのはこのタイプだ。

バッチリだな、学者になれるぞ。
先ほどのマッチングアプリを使う人の４つの分類と見比べてみると、やはり制御されているタイプと付き合うと満足度が高そうだ。
逆に、問題ある使用をする２タイプは誠実性の低さや神経症傾向の高さが行動からうかがえる。よって恋愛やデートもうまく行きにくいかもしれない

そうだね。
だから、あまりマッチングアプリにどっぷりつかっている人よりは、
ある程度アプリをコントロールして使っている人の方が良いかもしれないね。

具体的には、仕事や趣味にも打ち込めているか、イライラしていないか、やたらとアプリにログインしていないかなどが参考になるだろう

ただ、ステキなパートナーの条件には性格が良いだけではなく、
振る舞いや外見といった条件も、もちろんあるよね？

あんたの言うその普通っていうのが難しいんだよ。
考えてみてほしいんだけど、普通の外見で、普通に出世していて、普通にワークライフバランスが取れていて、普通にマネーリテラシーがあり、普通に友達思いで社交性があり、普通に料理ができる。英語は普通に話せて、普通にウインタースポーツができて、車の整備が普通にできて、普通な家族との距離感があり、普通に一途で私の事が好き。
この人は普通の人か？

普通の条件でもじゃんじゃんつけると普通じゃなくなるんだ。
このことを肝に銘じておいてくれ。

そして、人間は基本的に自分と同じ程度の人としかカップルにはなれない。
このことについて2003年Simãoら論文では以下のように述べられている

そうだね。たくさんの人と出会うマッチングアプリは極めてこの状況になりやすい。

つまり、あなたが普通の条件をガンガンつけると相手のランクが上がる。
そして、あなたも同じくらいランクを上げないとそのレベルの相手とはマッチしなくなる。
ソシャゲの対人戦と一緒だな

本当に普通？
収入も、スタイルも、コミュ力も、ファッションも、家事能力も？
それから人脈の広さとか、腹黒さとか、部屋の汚さとか…

ともかくそういうことだ。
自分のランクを上げる事で、相手によりたくさんの普通を求める事ができる。
自分のランクを上げないと「ママに頼らなくても朝起きられる」レベルの普通しか相手に要求できなくなるんだ。

大丈夫、そのランクを上げる方法を心理学的に解説しよう。
正論で投げっぱなしにはしない

自分の魅力を高めることにもコツがある。
たとえば、科学的にモテるボディバランスがあることがわかっている。
この体型に近づけることは自分のランクを上げることになるな

あんたはそういうところだぞ。
…まあ、ないこともない。
たとえば、人間の容姿は情報（性格）によって歪むなんて過去記事を以前書いたが、これをうまく使えば手っ取り早くイケメン美人に見せかけられる

それから、コールドリーディングはテクニックとしてやはり強力だな。
自分のことをわかっていると相手に感じてもらえると、一気に仲良くなれる。
当たり前のことだが、人の気持ちを推測できない人がモテるわけがない。

マッチングアプリでうまくいくパターンの記事は一通り見ておくといいんじゃないかな。
特に、マッチングアプリは早期決着の記事は見ておいて損はない。
マッチングアプリでの出会いはリアルとはスピード感が全く違う、ルールが違うと思った方がいいくらいだ

まとめになるが、マッチングアプリにもまともな人はいる。
結婚までいく人もいるし、正しく使えば金銭・時間的コストも軽い便利なツールだ。
うまくいかなくても周囲の人間関係に気を使うことも少ないし、いい時代になったと思う

たしかに、業者がいるなんて噂は聞いたことがある。
その時にも、「相手は今の自分のランクと同じくらいか？」という視点は役に立つぞ。
あまりにも自分より高ランクの人からグイグイアプローチされるなら、何かがおかしいと落ち着いて考えてみるといいだろう。

人間どうしても自分を過大評価しがちだが、いいねの分布などから客観的な自分のランクを推し量ることが大切だ

ドライな言い方だがそういうことだ。
男性ならどの層までいいねを返してもらえるのか、記録しておいて成功率をチェックするのも一つだ。
たとえば、「10歳離れると難しいが、同年代付近なら十分勝負できる」とわかれば、
自分の勝負すべきフィールドがどこかわかるだろう？

時間とお金を無駄にしつつ、かつプライドまでへし折られるよりは、
現実的に力を発揮できるフィールドで戦った方がいいよね。
そこならまともな人に手が届く可能性が高いし、いい経験も積める。
ヘンな人とデートしても、ヘンな人への対処がうまくなるだけだ

そういうことだ。実戦に勝る成長なし！
いくら私の恋愛心理学を読んでも、エビデンスを元にした対策を行ったとしても、
実行に移さなければ成果はゼロだ。これだけは間違いない

その意気だよ！がんばって！