お悩み相談と自己改善の心理学

この記事まとめ・ネガティブなことばかり言う人は共反すうをしてきているかも・共反すうをされるとネガティブをもらってしまうことがあり、しんどくなりやすい・対処法として、よきところで行動や問題解決に移る話の振り方を覚えておこうネガティブなことや愚...

この記事まとめ・基本として人を信用しない＝守りが強い。一方、信用から得られるメリットは少なくなりやすい。・上手に信用するスキルを学ぶことで、信用するデメリットを減らしてメリットを多く得られる・そのためには、信頼のボリュームとしっぺ返し戦略を...

この記事のまとめ・自己顕示欲が強い人は顕在的ナルシシズムの傾向が強いかも・自信の割に自己アピールが下手なため、最終的に孤立しやすい・接し方にはフレネミー対策が応用できるが、正論で言い負かしたりすると過剰反応してやり返してくる可能性が上がるの...

あの、私の知り合いなんですけど…何もしない人がいるんですよ。仕事も最低限、恋愛はしたいけど行動しない。苦手なものを避けているっていうか…うーん、それは人それぞれだからなぁ。…もしかして、その人は逃げてばかりであまり幸せそうじゃないってことか...

あの人せっかちですよね。少しくらいゆっくりしていればいいのに気持ちはわかるけどね。人それぞれではあるけれど、あまりにも待てないと損をすることが多いと思うよ待てない人は損をする？どうしてですか？それは待てない人が持つ特性が判断力に影響するから...

あの人全然自分の考えを言わないですよね。ずるくないですか？話し合いにいる必要すらない人って確かにいるね。話を振っても「わたしもそれでいいです」と他人事みたいな感じだ。もちろんわたしもイラっとすることはあるそんなただぶら下がってるだけの人をど...

最近しんどそうだね？どうしたの？周りに嫌われないように気を遣っているんですけど、それでもきつく当たってくる人もいるんです。わたしは嫌われるのが怖いんです、もうどうすればいいか…なるほどね。ありきたりな言葉だけれど、嫌われてもいいんだよ。※だ...

なんなのあいつ！勝手すぎなんだけど！またカリカリしているね。どうしたの？私の同僚なんですけど、上司の前では点数稼ぎするんです。でも普段はコピー用紙が切れてもほったらかしだし、タスクを割り振ったら逆ギレするし、他の人を手伝うことなんてもちろん...

もうこれ以上あんな人のお世話なんてしてられません！かなりイラ立ってるね、どうしたの？同じチームの人なんですけどね。その人は自分は何もしないし、トラブル起きても知らん顔するんですよ。ずるくて頭にきちゃいます！すぐ面倒ごとから逃げるような人に腹...

ああもうまたやっちゃった！自分がイヤになる…さっきちょっとキツい言い方をしていたみたいだけど、大丈夫？はい…自分でもわかってるんです。でも余裕がなくて人に優しくできなくて…わかってるんですけど、私はイヤな人間だって思って気分悪くなっちゃうん...