心理学

分析でわかったスピーチが上手い人に特徴的な7つの話し方とは?

スピーチが上手い人には特徴的な7つの話し方があることがわかっています。その型を組み合わせて、何度も言いたいポイントを繰り返すことが重要です。これが即興でできるようになると、たとえ中身のない話だろうと説得力が出ます。
心理学

反対意見を言って嫌われる人と、信頼される人の大きな違いとは?

反対意見を言って嫌われるタイプの人は、批判しておしまいだったり相手とゴールが違ったりします。反対意見でも相手とゴールが一緒で正直に意見を言えると信頼されやすいです。反対意見を言う時はゴールが一緒で現実的な解決策を含んだ意見を言うと良いでしょう。
運動の科学

相手の注意を振り回すフェイントのコツ

フェイントのコツは、人は反射的に他人の視線につられて同じものを見てしまうという脳の特性を利用する事です。これを「共同注視」と言いコミュニケーションを円滑にしてくれますが、フェイントやマジックではダミーの視線で相手の注意をコントロールします。
心理学

面接の手ごたえが当てにならない心理学的理由

面接の手応えが当てにならないのは応募者と面接官の質問に対する認識の違いによります。面接で好印象の人は質問の数が減り深堀する事もなくなるという研究があります。応募者はたくさん質問をされたから受かる、質問されなかったから落ちたと考えやすいです
運動の科学

なぜ初心者こそリカバリーにプロテインを摂った方がいい?

筋トレ初心者はリカバリーするためにタンパク質をたくさん使います。そのために一回20gのたんぱく質を、間隔としては3時間おきに摂るのが一つの目安になるかもしれません。おすすめはおやつの時間にプロテインを摂取するのが良いでしょう。
心理学

初対面から愛される!好印象を与える心理学的テクニック

好印象を与える心理学的テクニックとして、アイコンタクトを多く/長くする、微笑み・頷きを多くするといった非言語的な行動を増やすと第一印象が良いという研究があります。また言語的にはたくさん、長く、大きい声で喋ると様々な能力が高いとみなされます。
心理学

一人でできる!人前で堂々と話せる人になる練習方法

誰しも人前で話すのは緊張します。堂々と話せるように見せるには、音読ではなく鏡の前で非言語的なジェスチャーを加えた練習をすると良いという研究があります。そわそわしたりせず、ゆったりと見渡すような振る舞いになるよう鏡で確認しながら行いましょう。
勉強法/賢くなる心理学

多様性が受け入れられない人は問題解決能力が低くなるという研究

ランダムに選んだ多様性あるグループの方が、能力が高い人を集めたグループより問題解決能力が高いです。多様性を受け入れられない人は偏った見方や判断だけになりやすく、まずい判断をしやすくなります。問題解決能力を高めるには視点と解決策の多様性が命。
勉強法/賢くなる心理学

偉そうなネットコメントやあてにならない情報の心理学的トリセツ

ネット上の偉そうなコメントを心理学的に解説すると、ダニングクルーガー効果によって信ぴょう性が低いためブロックが効果的です。ウソ情報やどうでもいい情報をふるいにかけるにはスマホ使用に制限をかける事や、出典・引用があるかどうかだけでも見る事が効果的です。
運動の科学

フェイントのコツはマジックと同じ脳の特性を使う

この記事三行まとめ・スポーツのフェイントとマジックで物が消える事は、脳の同じ特性による・一度注意を向けたものから注意が逸れると、その後注意が向きにくくなる・この脳の特性を「復帰抑制」と言い、マジックではオフビートと呼ばれるただ動きに騙されて...