お悩み相談と自己改善の心理学

あの、私の知り合いなんですけど…何もしない人がいるんですよ。仕事も最低限、恋愛はしたいけど行動しない。苦手なものを避けているっていうか…うーん、それは人それぞれだからなぁ。…もしかして、その人はあまり幸せそうじゃないってことかな？だとすれば...

あの人せっかちですよね。少しくらいゆっくりしていればいいのに気持ちはわかるけどね。人それぞれではあるけれど、あまりにも待てないと損をすることが多いと思うよ待てない人は損をする？どうしてですか？それは待てない人が持つ特性が判断力に影響するから...

あの人自分の考えを言わないですよね。ずるくないですか？他人ごとというか、会議にいる必要すらない人って確かにいるね。確かにイラっとすることはある。そして私はずるいとは思わないただぶら下がってるだけの人を擁護するんですか！？私がそんな聖人なわけ...

最近しんどそうだね？どうしたの？周りに嫌われないように気を遣っているんですけど、それでもきつく当たってくる人もいるんです。わたしは嫌われるのが怖いんです、もうどうすればいいか…なるほどね。ありきたりな言葉だけれど、嫌われてもいいんだよ。※だ...

なんなのあいつ！勝手すぎなんだけど！またカリカリしているね。どうしたの？私の同僚なんですけど、上司の前では点数稼ぎするんです。でも普段はコピー用紙が切れてもほったらかしだし、タスクを割り振ったら逆ギレするし、他の人を手伝うことなんてもちろん...

もうこれ以上あの人のお世話なんてしてられません！イライラしているみたいだね。どうしたの？同じチームの人なんですけどね。その人は他の人のために何もしないし、自分でトラブル起こしても対応をしようとしないんですよ。頭にきちゃいます！たしかに自分で...

ああもうまたやっちゃった！自分がイヤになる…さっきちょっとキツい言い方をしていたみたいだけど、大丈夫？はい…自分でもわかってるんです。でも余裕がなくて人に優しくできなくて…わかってるんですけど、私はイヤな人間だって思って気分悪くなっちゃうん...

今回もお悩み相談に答えていくよ！Q．今気になっている人がいるのですが、その男性は自分が悪くなくてもすぐに謝るんです。優しくていいなと思う反面、その態度にちょっとモヤっとすることがあります。どうして自分が悪くないのに謝ってしまう男性がいるんで...

うわっ、また言い訳してる…どうした？今回は何をやらかしたの？いつもやらかしているみたいな言い方はやめてください。…最近同僚の間違いを指摘したんですけど、それから言い訳や自分が正しいというメッセージがたくさんくるんです！おぉう…まあ、でもたま...

あ～、頭にくる！！あの人文句ばっかりで何もしないんです！あ～、いるよねそう言う人…。評論家って揶揄されるタイプだねそうなんです！文句ばっかり言うくせに、自分が何をするわけでもないしそういう人がいるとイライラして疲れるよね。それなら、彼らがど...