心理学 メモリーパレスのエビデンスと研究に使われた記憶術の本を紹介
記憶術の中でもメモリーパレスが特におすすめできる理由は記憶の保持が良く、しかも順番まで容易に思い出せるからです。2015年の研究ではメモリーパレスの学習に「ごく平凡な記憶力の私が1年で全米記憶力チャンピオンになれた理由」という本が使われました。
2024-06
心理学 
恋愛心理学 付き合うなら性格か顔か？エビデンスを元に私が結論を出す！
性格の良し悪しが容姿の魅力に影響を与えるという研究があります。性格が良い人はイケメン美人に見られやすく、性格が悪いと顔が悪いと判断されるということです。性格を知った上で選べば、結果的に顔の魅力もついてくる事になるでしょう。
恋愛心理学 【これはダメ！】マッチングアプリで会っても1回目で終わるワケ
オンライン上のやりとりでウソをついていた事が最初の対面デートでわかると、身体的魅力や好感度・将来のパートナーとしての評価まで下がるという研究があります。二回目に繋がらない人は、オンラインで話を盛りすぎているせいかもしれません。
恋愛心理学 【心理学】恋愛で直感は当てになる？勘違いしてしまうのはなぜ？
恋愛や婚活で直感は結構当てになりますが、その判断には匂いや声が影響しているかもしれません。人は声や匂いの魅力への影響を過小評価しているという研究があります。LINE等でやりとりを重ねたり、他の心理学の知識と組み合わせる事で勘違いを避けましょう。
恋愛心理学 【匂いの科学】職場でドキッとさせる！いい匂いのする男性になるには？
体臭などの悪臭があると男性の顔の魅力自体が低く感じられてしまうという研究があります。一方で香水などのいい匂いでも顔の魅力にプラスには働きにくいです。臭いによる魅力のマイナスはしっかりされるので、香りのあるデオドラントスプレーなどを使用するのがおすすめです。
心理学 【どう使う？】タイムロッキングコンテナの効果について考察してみた
スマホについて考えるだけでも記憶力に影響してしまうという研究があります。タイムロッキングコンテナを使用することで物理的にスマホと切り離す時間を作ることができるため、デジタルを生かしつつ散漫にならないバランス感覚を保つのにおすすめです。