お悩み相談と自己改善の心理学

エビデンスでわかる!人と比べるのをやめた結果、幸せになれる理由

人と比べるのをやめた結果、幸福度が上がる理由を心理学のエビデンスを元に徹底解説。人と比べる人によくあるケースや心理的メカニズム、そして他人との比較をやめるための方法を詳しく紹介しています
恋愛の悩みとモテの心理学

社内恋愛は雰囲気でわかる?心理学的にバレにくい職場恋愛マニュアル

社内恋愛がバレる雰囲気とは、親しげな話し方や目がよく合うなどより「あるはずのものがない」という行動によるものが多いです。隠そうとしすぎて相手とあまりにも目を合わせない、話さないなど対策のし過ぎに気を付ける大切な関係を守りましょう!
心理学

社会人で友達がいないのは普通!心理学的に友達を作る方法徹底解説

社会人になると出会いが限定され友達が作りにくいため、友達を作る方法を心理学的に解説します。友人を作るために必要な心構えと、ブランド物で着飾ることが逆効果になる理由を紹介し、自然体で築ける人間関係の作り方をお伝えします。孤独感を感じている方必見!
恋愛の悩みとモテの心理学

付き合うことを重く考えすぎ?実はモテるための近道かも!

付き合うことを重く考えてすぎしまう人が一度恋愛するとモテやすくなる理由についてエビデンスを元に解説しています。重く考えすぎるのは悪いことではありません。恋愛を真剣にとらえる人の強みをエビデンスから理解し、一歩目を踏み出してみましょう。
マッチングアプリ完全攻略

マッチングアプリでうまくいくパターンとコツを恋愛心理学で解説!

マッチングアプリでうまくいくパターンやテクニックを恋愛心理学で解説!成功するプロフィール作成やメッセージのコツ、次のデートに繋げるポイントやマッチした相手の性格を判断するための記事を紹介します。
心理学

天性のカリスマ性とは?科学で学ぶ人を引きつける力の秘密

天性のカリスマを科学的なテクニックを使って再現するための方法について解説しています。心理学の論文をもとに、あなたの魅力を高める具体的な方法について紹介します。周囲に好印象を与え人を惹きつけるカリスマトレーニングや、やってはいけないことを学びましょう
心理学

感情論で話にならない人の特徴とひとつの切れ味鋭い対処法

感情論を振り回す人は孤独なことが多いです。知的謙遜や他の人の事を考えた意見は社会的状況で高まりやすいという論文があり、孤独な人は自分勝手でごう慢な考えになりやすいため感情論になりがちです。対処方法として、冷静に「周りの人」を説得することが有効です。
勉強法/賢くなる心理学

勉強ができる人の頭の中を再現しよう!科学的勉強法まとめ

勉強ができる人は頭の中に整理しながら記憶するため、記憶力だけではなく思考能力も高いです。彼らの能力は暗記力・知識の繋がり・集中力のコントロールの3つによって構成されています。科学的根拠を元に勉強ができる人が行っている勉強法を紹介します。
お悩み相談と自己改善の心理学

気を使いすぎる人がめんどくさいと言われる理由と正しい気配りの極意

気を使いすぎる人がめんどくさいと思われる理由は、自分の不安が原因で気を使ってしまうと空回りする事があるからです。相手に敬意を払い協調性がある気の使い方ができた場合、研究によると温かさと能力両方をアピールできる最強キャラになります
心理学

結果が全てと言うけれど‥二つの意味と正しい努力の方法

結果が全てと言う人は、ただ望ましい結果が欲しいだけという感情論の人と、結果を出すための過程や効率を求める人の2種類がいます。前者は公平世界仮説というバイアスに囚われているため、感情論や結果論になりやすく、合理的な思考になりにくいです。